Como crescer espiritualmente

Hoje, mais do que nunca, as pessoas estão em busca de respostas para a vida que levam, para o tipo de relacionamento que atraem e até para entender por quê vieram ao mundo. E a única forma de encontrar explicações é aprimorando a sua espiritualidade que, segundo Dalai Lama, é aquilo que produz no ser humano uma mudança interior.

Observe que desenvolver o lado espiritual é voltar seu olhar para o propósito de sua vida, se conectar com um poder superior que a tudo comanda e ter um elevado senso de gratidão. Espiritualidade independe da religião, porque cada pessoa deve procurar aquela que toca seu coração. Já a religião depende da espiritualidade, dessa conexão com o universo e Deus. Veja atitudes que demonstram o seu crescimento espiritual:

• Quando você entender que a única pessoa que pode mudar é a si própria. E isso traz uma imensa paz interior, porque você para de sofrer com a esperança de que os outros sejam aquilo que idealizou.

• Quando você conseguir enfrentar dores e decepções sem desespero e revolta e, sim, com sabedoria, fé, equilíbrio e ação no sentido de encontrar soluções.

• Quando você se aceitar como é e se recusar a participar do clube das coitadinhas, vítimas do mundo.

• Quan do você compreender que não pode mudar o passado, mas tem o poder e a liberdade de mudar a interpretação daquilo que passou e trabalhar o perdão em seu coração.

• Quando for uma pessoa aberta para ouvir sem julgar, criticar ou condenar.

• Quando parar de comentar sobre a vida alheia e passar a prestar atenção naquilo que você pode melhorar em sua própria vida.

• Quando for grata ao universo por tudo o que tem e por tudo o que terá um dia.

• Enfim, quando encontrar seu propósito de vida e, assim, ser útil para o mundo, servir sem esperar reconhecimento ou gratidão.

Como você pode ver, seu crescimento espiritual não depende de religião, de dogmas nem de rituais e, sim, da sua firme decisão de se transformar interiormente.

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