Chantagem emocional: psicoterapeuta fala sobre o assunto

Uma das atitudes que mais perturbam os relacionamentos é a chantagem emocional, poderosa arma de manipulação com a qual as pessoas mais próximas ameaçam, direta ou indiretamente, puni-la se você não fizer o que elas querem ou afirmam que é o certo.

As maiores vítimas dos chantagistas emocionais são indivíduos com baixa autoestima, que pensam que devem agradar a todos, em busca de reconhecimento. Eles não sabem dizer “não”, assumem culpa por tudo e por todos e, assim, se tornam presas fáceis dos egoístas que só pensam em seu próprio benefício.

Os chantagistas emocionais são bastante perspicazes para saber quais são os pontos fracos de suas vítimas e usam de ameaças, algumas vezes veladas e outras bem claras. É o parceiro que, para não se separar de você, diz que vai se matar… A filha adolescente que, diante dos limites dos pais, diz “vocês não me valorizam…” ou a colega de trabalho que ao ouvir um “não posso te ajudar agora”, olha pra você com cara de coitada e diz: “nossa, como você é egoísta…”.

E eles são tão convincentes que suas vítimas acabam acreditando neles e cedendo e, depois, pagam um alto preço por não terem se posicionado na hora certa.

Deixo aqui um alerta àquelas mães que por não saberem amar com desapego, quando percebem que os filhos vão “bater asas” e seu “ninho” vai ficar vazio, usam a chantagem emocional para tentar detê-los. Muitas delas adoecem, numa forma inconsciente de mostrar sua fragilidade, o que acaba por deixar os filhos com um enorme e devastador sentimento de culpa.

E que fique claro que para haver chantagem emocional são necessárias pelo menos duas pessoas. Então, se você fortalecer sua autoestima, aprender a dizer “não” sem se sentir culpada e desenvolver a autoconfiança, os chantagistas terão que procurar outra pessoa para manipular.

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