Dicas para diminuir impacto da ausência temporária dos pais na rotina da criança

4th junho 2015   ·   0 Comments

Giovanna Tavares

Seja em férias de casal ou a trabalho, viajar sem as crianças pode representar uma angústia tanto para os pequenos quanto para os pais; veja dicas para deixar esse período mais tranquilo

O coração dos pais fica apertado só de pensar em ficar longe dos filhos, ainda que temporariamente. Mesmo assim, compromissos à distância são inevitáveis, bem como aquelas “mini-férias” para recarregar as baterias ou reviver o romantismo da relação. Depois de cuidar de todos os detalhes da viagem, é importante sentar com as crianças e explicar o que vai acontecer nos dias em que os pais estarão fora. Além disso, é uma boa ideia buscar maneiras de estar presente, mesmo que distante, no cotidiano dos pequenos.

O primeiro passo é cuidar para que esse período não se transforme em um verdadeiro pesadelo para as crianças. Por isso, mentir, esconder detalhes importantes sobre a viagem ou deixar para se explicar nos minutos que antecedem a separação são erros que devem ser evitados. Depois, é fundamental se certificar de que a criança ficará segura durante a ausência. Pais tranquilos conseguem acalmar os filhos, tornando a viagem menos dolorida para todos os envolvidos.

“A criança precisa de uma satisfação. Se você sai sem falar nada, ela fica com esse sentimento de rejeição. Nesse momento, é importante conversar e reforçar que a viagem é algo temporário, não definitivo, e que eles vão sentir muita saudade dos filhos. Amor e carinho nunca são demais na hora de dizer ‘tchau’. A criança fica desamparada e perdida, por isso os pais precisam fazer essa demonstração”, explica Helena Benedita Almeida, professora de didática da Universidade de Cuiabá.

Demonstrações de amor

Encontrar maneiras de acompanhar o dia a dia dos filhos e compartilhar histórias da viagem ajuda a amenizar a ausência e a saudade. A criatividade é quem manda. Dá para apostar nos meios mais tradicionais, como telefonar e mandar mensagens, fazer uma ligação via webcam, selecionar e enviar cartões postais pelo correio e muito mais. Para os pais que preferem algo mais elaborado, vale deixar uma cartinha para cada dia de ausência, bilhetinhos na agenda escolar da criança ou propor um desafio para ela, como uma caça ao tesouro.

“Dá para deixar algumas atividades extras, como um passeio que as crianças gostariam de fazer ou mensagens secretas. Essas surpresinhas são legais porque encantam. Outra coisa é trazer uma lembrancinha da viagem, ou mandar pelo correio. Hoje, o mundo está tão tecnológico que não existe desculpa para sumir do mapa. Outra coisa é mandar fotos pelo telefone de onde os pais estão, porque os filhos conseguem acompanhar o que os adultos estão fazendo e se sentem parte da viagem”, sugere a coach Bibianna Teodori, autora do livro “Coaching para Pais e Mães ;– ;Saiba como fazer a diferença no desenvolvimento dos seus filhos”.

E se a criança chorar muito depois que conversar com os pais? De acordo com Bibianna, basta que os pais adotem um tom tranquilo e positivo durante as interações à distância. Se existe essa angústia na criança, é porque os próprios adultos não estão tranquilos com a separação, e acabam influenciando os filhos.

Rotina

Todas essas atitudes simples fazem com que os pequenos se sintam queridos pelos pais, mesmo que à distância. Também são maneiras de distrair as crianças e acostumá-las pouco a pouco à ausência dos pais. Mesmo que seja um pouco dolorido no começo, tanto para adultos como para crianças, é necessário respeitar a rotina estabelecida em casa. Ou seja, não é porque vocês vão viajar que a bagunça está completamente liberada.

Para os filhos, a rotina é ainda mais importante, porque é algo que traz segurança e estabilidade, indispensável em um momento frágil de separação dos pais. Portanto, eles precisam continuar frequentando a escola, acordando no mesmo horário e outros detalhes que podem parecer banais à primeira vista, mas precisam ser mantidos.

26 atitudes que aproximam pais e filhos

Desde os primeiros meses de vida, os filhos entendem tudo que os pais falam. Converse com o bebê, conte sobre o ambiente à sua volta, sobre o mundo

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Deixe o bebê, sob a supervisão de pelo menos um adulto, tocar objetos da casa e sempre fale o nome de cada um deles

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Brinquem de construir objetos com jogos de encaixe de peças. Além de pais e filhos ficarem juntos, a criança desenvolve a coordenação motora

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Montem um quebra-cabeça com seu filho. Escolha o jogo de acordo com a idade da criança – há opções para todas as faixas etárias

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Brinque de esconde-esconde com as crianças, dentro de casa ou ao ar livre. Deixe que ela vença de vez em quando, para se sentir confiante

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Solte bolinhas de sabão com as crianças. Elas adoram! É melhor que seja em lugares abertos, pois o sabão pode deixar o piso da casa escorregadio

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Independentemente da idade de seu filho, sempre converse com ele olhando nos olhos. Isso mostra atenção e honestidade

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Desafie os filhos a apostar pequenas corridas em ambientes amplos. Evite fazer isso na sala, por exemplo, para prevenir acidentes com os móveis

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Comemore pequenas coisas: o novo legume que a criança finalmente resolveu experimentar, um acerto em um jogo. Todo mundo gosta de elogios

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Se o dia livre estiver bonito, vá a um parque com a família, faça um piquenique. Quebrar a rotina em uma das refeições faz bem de vez em quando

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Leia um livro com seu filho e peça que ele leia em voz alta alguns trechos – crianças que leem mais escrevem melhor e têm vocabulário mais amplo

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Desenhe ou pinte com seu filho. Deixe-o livre para escolher cores e o estimule a falar sobre o que está fazendo – muitos sentimentos são revelados assim

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Estimule os pequenos a tocar flores, folhas e árvores quando estiverem em parques ou jardins. O contato com a natureza desenvolve o respeito por ela

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Vá para a cozinha em família: faça uma receita no fim de semana com a participação de todos e dê à criança tarefas seguras, longe de facas e do fogo

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Chame seu filho para ajudar a lavar a louça depois das refeições. Ele pode colocar os itens menos delicados, como panelas, no escorredor

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Determine um período do dia para acompanhar a lição de casa e ajude apenas quando a criança pedir. Não queira fazer a lição por ela

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Reserve 15 minutos da noite para conversar sobre o dia que está acabando. Deixe a criança contar o que aconteceu na escola e conte algo seu também

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Aproveite o tempo dentro do carro para conversar com seus filhos. Cantar uma música de que todos gostem também é um bom passatempo familiar no trânsito

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Participe de todas as reuniões de pais e mestres da escola e converse com os pais dos amigos de seus filhos sobre a relação deles

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Mostre álbuns de fotos e conte histórias da família para seu filho, se possível mostrando outros parentes. É importante que ele conheça suas origens

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Assistam juntos a um filme por semana – pode ser no cinema ou na tv – e troquem ideias sobre a história logo na sequência

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Deixe o adolescente convidar amigos para passarem a tarde na sua casa. Procure não se intrometer nas conversas: mostre respeito para poder exigir o mesmo

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Leve a filha adolescente à manicure ou a ensine a fazer as unhas em casa. A vaidade feminina aproxima mãe e filha

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Pratique um esporte com o filho adolescente. Também podem ser aulas de dança ou de idiomas, desde que seja um interesse comum

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Faça uma viagem em família. Pode ser um dia em uma cidade próxima ou um mês no exterior – o importante é estarem todos juntos longe de casa

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Demonstre carinho e amor pelo seu cônjuge perto dos filhos. Eles aprenderão o que é um relacionamento equilibrado e buscarão o mesmo para eles

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